EMPRESAS DE
LIMPIEZA
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Don Benito
ORIENTACIÓN AL DESEMPLEADO
El Centro
El Centro del SEXPE de Don Benito es un centro
especializado de Formación Ocupacional, dotado con las mejores instalaciones, medios humanos, materiales y técnicos para desarrollar programas de formación ocupacional en el marco del Plan Nacional de Formación e Inserción Profesional, entendido como política activa de inserción, es decir, vinculado estrechamente con las medidas de fomento del empleo.
Igualmente, desarrolla otros programas de carácter transversal o sectorial en la ordenación del sistema de Formación Profesional Ocupacional y de los medios técnicos de las Áreas Formativas de Cultivos Extensivos, Fruticultura y Mecanización Agraria, así como Nuevas Tecnologías, para todo el territorio nacional.
Los objetivos que se persiguen son:
- Contribuir a la ordenación del Sistema de Formación Profesional Ocupacional.
- Incrementar la calidad del Sistema de Formación Profesional Ocupacional.
- Contribuir a la difusión de factores de competitividad y avances tecnológicos en las Áreas formativas asignadas al Centro
- Participar en actividades internacionales y especialmente en programas e iniciativas comunitarias.
- Contribuir al mejor desarrollo de la función del SEXPE en la intermediación del mercado de trabajo
El centro está ubicado en la siguiente dirección:
Avda. de las Vegas Altas, 117
C.P. 06400 Don Benito (Badajoz)
Teléfonos: 924021460
Fax: 924021730
CONSEJOS
PRÁCTICOS SI ESTÁS DESEMPLEADO
Consejos a la hora de
presentarse a una entrevista
Participar en un proceso de selección es una
tarea que requiere cierta preparación. En él, es tan importante manifestar tu
capacidad y aptitud para el puesto como tu actitud personal. Debes demostrar
confianza, sinceridad y, sobre todo, optimismo.
Nosotros te ofrecemos algunos consejos útiles
para llevar a cabo con éxito los tests psicotécnicos y las entrevistas, dos
procesos clave de la selección.
Consejos para afrontar con éxito los test psicoténicos
1. Acude a la prueba descansado/a y relajado/a.
Dormir bien la noche anterior es imprescindible para mantener la cabeza
despejada.
2. Cuida tu imagen. Aunque no se trate de una
entrevista personal, tu apariencia también cuenta en este momento.
3. Acude a las pruebas unos minutos antes de lo
previsto. Te ayudará a mantener la calma.
4. Asegúrate de llevar tu propio material
(bolígrafos, lapiceros, etc.), aunque generalmente te lo suelen proporcionar.
5. Cuida la expresión no verbal y adopta una
postura que denote interés.
6. Escucha o lee atentamente las instrucciones.
Si tienes alguna duda, debes aclararla antes de que comience la prueba.
7. Comienza a trabajar en los ejercicios
inmediatamente después de la señal; no pierdas un tiempo precioso que después
no podrás recuperar.
8. Si algún apartado te resulta especialmente
difícil,pasa al siguiente; no dediques excesivo tiempo a un mismo problema. Si
después de finalizar la prueba te sobran algunos minutos, no repases, ya que
los nervios te pueden hacer dudar de tus respuestas. Dedícalos a los ejercicios
que hayas dejado en blanco.
9. No te desanimes si no consigues finalizar el
test. El tiempo en estas pruebas está muy ajustado.
10. En las pruebas de personalidad, sé tú
mismo/a. No intentes dar una falsa imagen que sólo podría perjudicarte.
Consejos para afrontar con éxito una entrevista personal
1. Recuerda que la entrevista no es una charla;
es una situación formal con el claro objetivo de obtener información específica
en un tiempo limitado.
2. La relación entre entrevistador/a y
candidato/a debe ser profesional y no personal.
3. Antes de ir a una entrevista, reflexiona
sobre tus puntos positivos y aquéllos que todavía tienes que desarrollar. No
temas explicar los méritos y los logros obtenidos en tu trayectoria.
4. En la entrevista se pretende obtener datos de
ti. Piensa que es una oportunidad para defender tu candidatura.
5. Para cumplir sus objetivos, la persona
encargada de realizar la entrevista tiene que formularte preguntas de distinto
tipo. No estés a la defensiva y no te pierdas en argumentaciones excesivamente
elaboradas.
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Artículo
escrito por Antonio Giménez, Managing Director de CV-Coach, proveedor líder en España de servicios
de redacción de CV personalizados.
¿Este documento me representa como debe?
El CV es el primer contacto que un
Responsable de Selección o un headhunter tendrá de nosotros. Antes de enviarlo
tienes que dedicar el tiempo suficiente en pensar en tus virtudes como
profesional, tus principales éxitos, qué es lo que consideras más importante en
tu carrera profesional… Y validar que el documento que preparas te esté
representando como debería. En definitiva, que esté transmitiendo aquello que
consideras más relevante de tu historial laboral.
¿Es un documento suficientemente atractivo?
La imagen no lo es todo. Pero es importante.
Igual que vas a cuidar nuestra imagen personal cuando tienes una entrevista de
trabajo, tienes que cuidar la imagen que estás transmitiendo a través de tu CV.
Tienes que conseguir que tu CV tenga un diseño atractivo y revisarlo una y otra
vez para eliminar errores como faltas de ortografía, errores tipográficos,
márgenes mal ajustados, espacios entre líneas diferentes, etc.
¿Estoy siendo demasiado sintético/a? ¿O tal vez me estoy extendiendo
demasiado?
Muchas veces nuestros clientes nos preguntan
por la longitud ideal de un CV y nuestra respuesta siempre es que el CV de un
Directivo debe contener suficiente información pero de manera sintética y
resumida. Siempre recomiendo que, como máximo tenga 2 páginas de longitud. Es
cierto que para algunos profesionales es bueno hacer excepciones, pero como
norma general debemos seguir la de las dos hojas. En algunos casos no está de
más incluir un anexo con proyectos o información específica pero en general dos
hojas deberían ser suficientes.
¿Cuál es la estructura ideal que debería tener mi CV?
Es muy importante que, decidamos la
estructura que decidamos para el CV, ésta sea coherente tanto en la longitud de
cada apartado como a nivel interno. No tiene sentido, por ejemplo, que, si eres
un Directivo, tu apartado de “Formación Adicional” ocupe más espacio en el CV y
resalte más que tu experiencia laboral. Igualmente la estructura interna de
cada uno de los apartados debe ser homogénea. Tanto a nivel de diseño (si
marcas una empresa en negrita, debes hacerlo con todas) como de contenido (si
sigues una orden determinado para explicar tu última experiencia laboral, debes
seguir el mismo orden para las anteriores).
¿Pongo foto o no pongo foto en el CV?
El hecho de poner una foto en el CV es algo
común en nuestro país, pero desde mi punto de vista es totalmente erróneo. El
único valor añadido que puede aportar una foto es el pensar que gracias a que
nos vean la cara estemos despertando más confianza en la persona que lea el CV.
Pero, por otro lado, los riesgos de que se te asignen estereotipos en función
de tu imagen son muy altos y, aunque parezca mentira, puede hacer que se te
descarte de un proceso simplemente por ello. Es mejor no correr el riesgo y
eliminar la foto.
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TRUCOS PARA HACER UN
CURRICULUM
Concéntrese en lo esencial
·
Un CV debe
ser breve: en la mayoría de los casos, basta con una o dos páginas. No sobrepase
nunca las tres páginas.
·
Si la
experiencia profesional es aún limitada, describa primero su formación y
mencione en particular sus periodos de prácticas.
·
Si el
dominio de idiomas es importante para el empleo solicitado, complete el
Pasaporte de Lenguas Europass que ofrece este mismo espacio web y adjúntelo a
su CV.
Sea claro y conciso
·
Utilice
frases cortas.
·
Concéntrese
en los elementos relevantes de su formación y de su experiencia profesional.
·
Justifique
las interrupciones en sus estudios o en su carrera profesional.
Adapte su CV al puesto de trabajo que solicita
·
Antes de
enviar su CV al ofertante, compruebe que se corresponde con el perfil
requerido.
·
No incluya
experiencias laborales o formativas que sean irrelevantes para la solicitud de
empleo.
·
Ponga de
relieve sus ventajas particulares para responder a las necesidades específicas
del potencial empleador.
·
Atención: No
infle artificialmente su CV; correría el riesgo de caer en descrédito durante
una entrevista.
Cuide la presentación de su CV
·
Presente sus
capacidades y competencias de una manera clara y lógica, que resalte el valor
de su candidatura.
·
Preste
atención a detalles como la ortografía y la acentuación.
Nota:
·
Imprima su
CV sobre papel blanco.
·
Respete el
tipo de letra y la maquetación propuestos en el modelo.
Revise su CV una vez completado
·
Corrija toda
posible falta de ortografía, y asegúrese de que la estructura es clara y
lógica.
·
Pida a
alguien que revise su CV para asegurarse de que su contenido resulta claro y
fácil de entender.
Modelos
y plantillas para crear tu currículum vitae
Elige el currículum más adecuado
no es una tarea sencilla si queremos reflejar
en un espacio limitado una imagen real y atractiva de nuestro perfil
profesional. Es por eso que debemos elegir bien qué
modelo o plantilla de currículum utilizar en función de nuestra experiencia laboral, formación, profesión o
intereses. Apartados, diseño, extensión… todo influye
a la hora de confeccionar nuestro currículum vitae. En este post os facilitamos varios modelos y plantillas de currículum para descargar en versión
Word o PDF y completar con vuestro perfil cuando os dispongáis a enviarlo en la búsqueda de una
oportunidad de trabajo.
·
Básico: te mostramos una plantilla básica para
elaborar tu currículum con los puntos principales que debe contener. Además de
los datos personales, la formación destacada y complementaria, tu experiencia
laboral, tu conocimiento de idiomas o tu dominio de programas informático son
puntos que sumarán a la hora de valorar tu perfil.
Plantilla en Word
·
Sencillo con foto: otro modelo de currículum básico con foto
apropiado para buscar nuestras primeras experiencias profesionales. Permite
elaborarlo de forma que no ocupe demasiado espacio, algo valorado por los
departamentos de recursos humanos.
Plantilla en Word
·
Creativo: en una selección de muchos currículums la
innovación en el diseño es importante para sorprender. Descarga esta plantilla
con un currículum base con algo más de creatividad y atracción visual.
Plantilla en Word
·
ESO y Bachillerato: es interesante contar con un currículum
elaborado desde nuestros primeros años de formación cercana a la vida laboral.
Por eso, desde que cursamos ESO y Bachillerato, cuando se inicia la vida
laboral legal, podemos optar por un modelo básico de currículum con la
plantilla que os ofrecemos.
Plantilla en Word
·
Europeo: este modelo de currículum es el más
completo de los mostrados y especialmente recomendado si contamos con un perfil
profesional y una formación amplias, susceptibles de enviar a grandes empresas
para trabajar en el extranjero. Como observaréis, dispone de una concreción
alta de la formación, idiomas y aptitudes personales. Incluso cuenta con la
opción de añadir documentos de anexo.
Plantilla en Word
·
Para investigadores y docentes: este modelo es específico para
profesionales que se dedican a la educación o la investigación. Principalmente
lo observamos en apartados concretos que nos permiten citar nuestros puestos y
actividades docentes, las publicaciones hechas sobre tus investigaciones, las
ponencias realizadas o las patentes de tus proyectos.
Plantilla en Word
¿Crees que puedes haber perdido alguna
oportunidad laboral por no contar con un modelo de currículum
apropiado? En ocasiones disponemos de plantillas demasiado sencillas que,
unidas a una información poco ordenada o en la que no se ensalza lo que más
puede interesar de nuestro perfil, provoca una respuesta negativa por parte de
la empresa. Busca entre las propuestas de modelo que te damos y quizá puedes
contar con un currículum renovado que te dé mejor resultado.
A TU ALCANCE A
TAN SÓLO UN CLICK
AQUÍ TE DAMOS ALGUNAS RESPUESTAS A TUS
DUDAS Y PREGUNTAS
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